Lage vitamine D waarde vergroot kans op miskraam

Recent onderzoek

Uit een recente analyse van meerdere studies blijkt dat een lage vitamine D status de kans op een miskraam vergroot(1).
Daarom adviseer ik vóór en tijdens de zwangerschap (naast foliumzuur) dagelijks 10 microgram (mcg) Vitamine D te slikken.

Ook andere risicogroepen wordt geadviseerd dagelijks 10 of 20 mcg Vitamine D te slikken. 60% van de Nederlanders in Zuid-West Holland heeft een vitamine D tekort (2). Vermoeidheid is één van de klachten die zich voor kan doen. In het tabel kun je zien of je tot één van risicogroepen behoord(3). 

Ga bij verdenking van een te lage vitamine D status altijd langs de huisarts.

Bronnen:
(1) https://www.voedingonline.nl/…/Lage-vitamine-D-status-verho…
(2) Boonman-de Winter L.J.M., Albersen A., Mohrmann K. et al. (2015). Hoge prevalentie van vitamine D-deficiëntie in Zuidwest-Nederland. Ned. Tijdschr. Geneeskd. 159: A8167, 1-6.
(3) Richtlijnen ADH Nederland. http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vitamine-d.aspx

2017-07-27T14:43:38+00:00 april 20th, 2017|tips, zwangerschap, zwangerschapswens|

About the Author:

Leave A Comment